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佛說“種什麼因,就會得到什麼果;世間萬物皆因果循環。”我們昨天選擇的“因”,就是我們今天生活的“果”。人這一輩子就是在不停地放棄,就好像你的手一樣,只有張開了,才能拿到更多的東西,如果你永遠緊握著,手心的東西也只會一點點地從你的指縫裡漏出來,有因就有果,沒有無因的果,也沒有無果的因。

如果你已經40-60歲,

要懂得與過去做個了斷。

50歲以後,要想過上快樂的日子,就得與過去做個了斷。

和自己過去的地位斷絕關係,老老實實地服老;和過去相處不來的人保持距離,不念不恨各自安好;和過去不愉快的事斷絕關係,收拾好自己的心情。

明白什麼年齡做什麼事,什麼時候說什麼話。這樣才能不越界,不逞強,不悲傷,一身輕地走進屬於自己的快樂世界裡。

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如果你已經40-60歲,

別再粗茶淡飯過日子。

高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸的存在,讓很多老年朋友以為“粗茶淡飯”才是健康長壽的唯一正解。只吃菜不吃肉,就能延年益壽,少得病。但實際上,真正健康的飲食並非粗茶淡飯,而是要科學搭配。

中國居民平衡膳食建議,每天應吃300~500克蔬菜,人過六十,更要注重營養

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如果你已經40-60歲,

要明白活著不要太較真。

有一句很經典的話,很多人肯定都聽過:認真,你就輸了。

到了這個年紀,對於生活中的一些人和一些事,就該睜一隻眼閉一隻眼,不違原則的事情,不必去較真。糊塗地過,開心地活,才能在這一生中贏得漂亮!

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如果你 已經40-60歲,

學會做一 個安靜的看客。

老了,不再精力無限,不需爭分奪秒,不如做一個安靜的看客,慢下來,靜下來,聽一聽花開的聲音,感受下活著是多麼的美好。

老了,做一個安靜的看客,懂得傾聽、觀看和順其自然。雖然自己的經驗和見解多或者好,但不一定適合年輕人,所以你只能給建議,而不是下命令。時刻牢記自己看客的位置,才不會越俎代庖、自尋煩惱。

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如果你已經40-60歲,

不妨給自己的幸福打工。

人老了也得有事幹,有事幹就忙得歡,活得歡天喜地快樂無邊了。

其實,學習、勞動、鍛煉、帶孫、栽花種菜等等都是在為自己的幸福打工。如此一來就會給我們的晚年多掙回些幸福來。

如果你已經40-60歲,

更應該關心的人是自己。

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這一輩子,我們最對不起的那個人其實是自己。

想一想以前的日子,為了家人、為了生活,不得不去討好別人、取悅別人,以換取自己想要的生活,是多麼的不容易啊。

如果你已經40-60歲,

選擇朋友很重要,尤其是老友。

知己難覓,知音難求,老友難得。到了這個年紀,一定要好好珍惜身邊的老朋友,甚至是那些還保持聯繫的老同學、老戰友、老同事,生活會因他們而變得更加豐富、更加有趣。

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如果你已經40-60歲,

要記住心年輕了,老算什麼。

人總會變老,這是事實,也是客觀規律。但心若年輕,老去的就永遠只是年齡,不老的是精神、氣質和風韻。

人過六十,擁有一個好心態,開朗樂觀,淡泊豁達。擁有一個年輕的心態,不歎老,不悲秋,50歲的年齡,30歲的心態。別為老年愁,年輕就在我們的心裡頭,日子越過越有奔頭!

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這篇文章真的很好,值得所有人珍藏起來,時常看一看,哪怕只做到一二,也能讓自己過得高興快樂!

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